gula berlebihan pada kanak-kanak

Ramai ibu bapa beranggapan… “Tak apa sekali-sekala.” Hakikatnya… Masalah bukan pada sekali minum. Masalah berlaku apabila minuman tinggi gula menjadi rutin hampir setiap minggu. Menurut World Health Organization, pengambilan gula tambahan sepatutnya dihadkan. Bagi kanak-kanak, lebih rendah pengambilan gula tambahan adalah lebih baik untuk kesihatan. Berikut antara minuman yang wajar dihadkan. 1. Bubble Tea Anggaran…