Ramai ibu bapa fokus pada kekuatan fizikal anak, nak anak kuat, lasak, aktif dan bertenaga. Itu memang bagus. Tapi satu perkara penting yang sering terlepas pandang ialah flexibility (kelenturan otot) dan mobility (keupayaan sendi bergerak dengan baik). Hakikatnya, badan anak yang sedang membesar perlukan pergerakan yang betul, bukan sekadar pergerakan yang kuat. Tanpa flexibility dan…
Ramai ibu bapa cakap ayat yang sama bila bercakap tentang Taekwondo: “Anak saya bukan jenis lasak.” Ayat ini nampak logik. Tapi realitinya, ini adalah salah faham paling besar yang buat ramai anak terlepas peluang untuk berkembang dengan betul. Artikel ini ditulis khas untuk ibu bapa yang: Anak cepat penat Kurang fokus Pemalu atau kurang keyakinan…
Ramai ibu bapa fokus pada keputusan akademik, tetapi asas sebenar kecemerlangan anak bermula dari otak yang fleksibel dan responsif. Di sinilah konsep neuroplasticity memainkan peranan penting. Menariknya, latihan fizikal berstruktur seperti Taekwondo terbukti menyokong perkembangan ini secara semula jadi. Artikel ini akan membongkar bagaimana Taekwondo membantu membentuk otak anak agar lebih fokus, stabil dari segi…